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イワシの蒲焼弁当
今日の名古屋はすごく暑いです
さっき自転車で銀行に行ってきたんだけど、10分ぐらい走っただけで汗が・・・
思わず帰りに炭酸ジュース買っちゃいました

今日のお弁当はこちら
20090831

*献立* 
 ・鰯の蒲焼のせごはん
 ・帆立とアスパラのバターソテー
 ・かぼちゃサラダ
 ・かにかまの卵巻き
 ・かまぼこ、ウィンナー、ミニトマト
 ・小松菜とかにかまの辛子和え

激安で買った鰯を使って蒲焼にしてみました。
残りの鰯は南蛮漬けにしましたよ~。
昨晩作っておいたので今日の晩ご飯に食べようと思います
今日も仕事がたっぷりあるので、ガッツリお弁当食べてがんばりまーす



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